脾气大怎么办
若为情绪化的脾气暴躁，可以通过心理治疗等方法进行治疗；若为病理性疾病，则需要进行药物治疗等综合治疗。
1.情绪化的脾气暴躁：人的性格可能会脾气火爆，可能只是一种情绪的释放。这种情况下，可以进行心理治疗，缓解压力来改变脾气暴躁的症状。常用的心理疗法为认知行为疗法，即通过研究认知行为，帮助患者改善症状。
2.病理性疾病：脾气暴躁多见于焦虑症、躁狂症等精神疾病。若为精神疾病，可以服用抗精神类的药物。若患者为焦虑症，应该服用抗焦虑药物，如劳拉西泮等药物。若患者为躁狂症，可以应用抗精神病等药物，如氯丙嗪等进行系统的治疗。
所有药物要在医生的指导下使用。
控制不住自己脾气吃什么药
老是控制不住发脾气一般与自己的性格、身心状况以及生活环境等有关，也有可能是疾病因素，可以选择通过药物治疗和个人护理来解决，具体方法要根据患者的具体情况来判断。
1.药物治疗：老是控制不住发脾气患者可能患有精神心理问题，如焦虑症、抑郁症等疾病。若为焦虑症，建议患者服用抗焦虑药物，如劳拉西泮、阿普唑仑等。若为抑郁症，需要服用抗抑郁药物，如帕罗西汀、舍曲林等药物。
2.个人护理：建议患者稳定情绪，调整心态，日常多进行一些可以舒缓压力的活动，如室外运动、多接触新鲜事物等。
若需治疗，建议患者遵医嘱使用药物，切勿擅自用药。